Darmowa dostawa od 200zł - sprawdź formy dostawy
Chcesz poznać sposoby na życie w zgodzie ze sobą? Stefanie Stahl w swoich poradnikach udziela odpowiedzi na nurtujące pytania, które spędzają sen z powiek wszystkim pragnącym zadbać o rozwój duchowy. Dołącz do tysięcy czytelników, którzy postawili na siebie i postanowili zatroszczyć się o swoje uczucia.
„Jak myśleć o sobie dobrze” pozwoli Ci uwolnić się od natrętnych myśli sprawiających, że stoisz w miejscu. Skończ z niepotrzebnym zamartwianiem się i obwinianiem o rzeczy, na które nie masz wpływu. Dzięki tej książce zaakceptujesz swoje wady, ale przede wszystkim pokochasz zalety, które czynią Cię wyjątkową osobą.
„Kochaj najlepiej, jak potrafisz” to kompendium wiedzy na temat zdrowego związku. Nieważne, czy jesteś w związku, czy wciąż czekasz na tę jedyną osobę. Ta książka odkryje przed tobą sekrety udanej relacji Pokaże, jak być uczciwym w stosunku do siebie, ale też do Twojej drugiej połówki. Już dziś rozpocznij budowanie więzi opartej o uczciwość i wzajemny szacunek
Przywitaj się z Dzieckiem Cienia i Dzieckiem Słońca – to one mieszkają w głębi Twojego serca i odpowiadają za uczucia. Poświęć im chwilę i przekonaj się, że źródło emocji, które w Tobie drzemie to Twoja wielka siła. Sięgnij po „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko”, a dowiesz się, skąd biorą się Twoje zmartwienia i jak nie pozwolić im przejąć nad Tobą kontroli.
A gdy teoria to za mało, sięgnij po ćwiczenia, dzięki którym przekujesz wiedzę w czyn. Weź głęboki oddech, umocnij swoją wiarę w siebie i zaopiekuj się dzieckiem, które rozwija się głęboko w Twojej duszy. Wkrocz na drogę empatii, którą podarujesz właśnie sobie.
Wraz z książką „Jak nie bać się bliskości?” pozbądź się leku przed otwarciem się na drugą osobę i zdobądź pewność siebie, która pozwoli Ci cieszyć się życiem. Stefanie Stahl pokaże Ci, jak pokonać strach przed zbliżeniem i udowodni, że by zacząć w pełni korzystać ze związku, najpierw musisz zadbać o siebie.
Każdy z nas jest inny, dlatego czasem nie jest łatwo zrozumieć perspektywę drugiej osoby. Podstawą skutecznej komunikacji jest poznanie fundamentalnych różnic, dzięki którym jesteśmy tak unikalni. Wybierz się w podróż po meandrach osobowości i dowiedz się, jak rozmawiać, by rozumieć i zostać zrozumianym. Sięgnij po „Jak się dogadywać mimo różnic?” – zacznij od siebie, a przekonasz się, że tworzenie relacji z innymi wcale nie musi być trudne.
Ten pakiet zawiera
Psycholożka, psychoterapeutka, podcasterka i autorka książek, w których zachęca czytelników do zwrócenia uwagi na swoje zdrowie psychiczne. Uważa swoją pracę za prawdziwe powołanie i chętnie dzieli się wiedzą, którą zdobyła w ciągu wielu lat kariery zawodowej. Występuje także na konferencjach i festiwalach, gdzie porusza tematy związane między innymi z poczuciem własnej wartości.
