Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu. Książka z autografem
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu. Książka z autografem
Cena:
64,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł - sprawdź formy dostawy
Kup książkę z autografem 📚🖋
Jeśli ciągle słyszysz:
"Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki.
Nie da się smacznie jeść bez cukru.
Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka”.
To potrzymaj mi awokado!
Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to, żeby obalić te mity.
Dieta ketogeniczna to nie wyrok – to wspaniała przygoda i nowa jakość życia. Daj się przekonać, że można zrobić kilka wersji panierki do schabowego, kanapki niekoniecznie muszą być z chleba, a cukier da się zastąpić innymi, równie słodkimi składnikami.
Opowiem ci moją historię, podzielę się doświadczeniem i zaproponuję dania, które nieźle cię zaskoczą. Zaufaj mi, a na pewno się nie zawiedziesz
O autorze
Katarzyna Puławska
Katarzyna Puławska – IG: @onaciaglegotuje
Prowadzę keto cukiernie na instagramie.
Pogodziłam miłość do słodkości z wymajającą, bardzo restrykcyjną i eliminacyjną dietą ketogeniczną. Zwykła mama, zwykły zdrowy tryb życia, tolerancja i szacunek do siebie i innych z naciskiem na balans i fokus na zdrowie, w opozycji do ideałów i cięcia kcal, zwykłe gotowanie, zwykle życie, a jednocześnie niezwykły talent.
Opowiem jak zbudowałam krok po kroku zaangażowaną społeczność w jeden rok od startu profilu bez użycia menadżera reklam i promowania wpisów oraz stories.
Zobacz również
12-12-2023
Dzięki tej książce przeszłam na keto!
Dzięki pani Kasi i tej książce przeszłam na keto. Bardzo dziękuję za ogrom wiedzy. Przyjemny język, a nie same sztuczne, medyczne terminy. Polecam!